幼儿广播体操儿童早操（幼儿广播体操儿童早操歌曲）
lihuayou 2025-02-03 17:39 17 浏览
头部脖子运动，四肢运动，腰部运动
1、中国全部的广播体操有九套。
2、体操名称：小学
（1）第一套：小学生广播体操 、小学生广播体操。
（2）第二套：初升的太阳、雏鹰起飞。
（3）第三套：希望风帆、七彩阳光。
3、中学：
（1）第一套：中学生广播体操、中学生广播体操。
（2）第二套：青春的活力、时代在召唤。
（3）第三套：舞动青春、放飞理想。
4、从1951年新中国第一套成人广播体操颁布开始，迄今为止中国已经先后颁布了九套成人广播体操。广播体操的历史是中国群众体育运动的缩影，更蕴含着一代又一代中国人的青春记忆。回首广播体操60多年来走过的足迹，或许更能帮助我们理解体育的根本宗旨：让更多的人在运动中强健身体。
第九套广播体操(又名《大众广播体操》)由8节徒手体操组成，共计4分45秒。它以"科学简便、普及实用、因地制宜、健身趣味"为原则，在保持传统广播体操特点的同时，引入了武术、踢毽、游泳、保龄球及现代舞等时尚运动的基本动作，突出了"健康、欢乐、时代"的风格。广播体操对锻炼者产生中等强度的运动刺激，对提高机体各关节的灵敏性，增强大肌肉群力量，促进循环系统、呼吸系统和精神传导系统功能改善具有积极的作用。
基本信息
中文名
大众广播体操
别名
public broadcasting Gymnastics
外文名
第九套广播体操
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